Maman - Attention aux oeufs pour votre tout petit.

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Attention aux oeufs
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Si vous souhaitez introduire l'œuf dans l'alimentation de votre tout petit, il est préférable d'y aller progressivement. Il est d'ailleurs conseillé d'attendre 12 mois avant de le donner à votre enfant en cas d'allergie dans la famille.

Si vous voulez commencer avant, vous pouvez donner à partir de 9 mois un demi jaune d'œuf dur puis à 11 mois le jaune d'œuf entier.

Pour le blanc d'œuf, mieux vaut encore patienter, au moins jusqu'aux 18 mois de bébé, le blanc contenant de l'ovalbumine, souvent mal toléré par les intestins des petits. A partir de 18 mois, vous pouvez donner un œuf dur entier en remplacement de 50g de viande.

Pour les œufs à la coque, sur le plat ou mollet, il est préférable d'attendre 2 ans, en prenant bien garde à la fraicheur des œufs, et en ne dépassant pas 2 fois par semaine pour un enfant.


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Edité par Babeillea Publié le 19-08-2008
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