Bien-être & Forme - Bain d'algues, relaxation au naturel

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Bain d'algues, relaxation au naturel
Bain aux algues
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La culture de l'eau, (bains aux plantes, bains de vapeur) provient de l'Orient où elle existe depuis très longtemps.

Aujourd'hui les bains aromatiques sont des moments de bien-être et de détente par excellence. Ces bains sont une technique simple et efficace pour se maintenir en forme, se relaxer, soulager muscles et articulations.

Le bain aux algues
Les bains d'algues ont de nombreuses propriétés bénéfiques : ils tonifient la peau et favorisent l'élimination des déchets. Les algues marines retardent le vieillissement cutané et sont efficaces pour le traitement de la cellulite.

Vous pouvez trouver les algues sous différentes formes : algues séchées, en sachet, algues en poudre, pâte, liquide ...

Procédez en cure d'une dizaine de jour, à raison de 2 bains par semaine et renouvelez cette cure deux fois par an (au printemps et en automne).

Un bain d'algues marines doit durer au moins 20 minutes. Faites couler l'eau du bain sur le sachet ou la poudre pour bien mélanger.

Lorsque vous sortez du bain, ne vous séchez pas tout de suite. Enfilez un peignoir et allongez-vous dans une pièce chaude. Relaxez-vous au moins une demi-heure afin d'accentuer tous les bienfaits du bain.

Le bain d'algues saura vous apporter tous les bienfaits de ces plantes marines : décontractant, stimulant, anti-inflammatoire, purifiant ...

Le bain d'algues est donc particulièrement recommandé pour lutter contre les rhumatismes, les maladies de peau ou encore les traumatismes osseux et musculaires.

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Edité par Moulik Publié le 08-04-2008
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Commentaires publiés

Ecrit par : josoleilnoir Le 30-04-2008 à 09:08
Vous avez raison, en + la peau est souple et très douce (dans le cas des algues en poudre en tout cas) mais je n'apprécie pas tellement l'odeur.
A+

 
 
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