Bien-être & Forme - Bien s'organiser pour des jours sans stress

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Organisation courses
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Le mois de septembre est déjà bien entamé et vous remarquez que votre vie ressemble étrangement à une course, ressemblant exactement à celle d'avant vos vacances....

Et si vous changiez quelques règles dans votre organisation ?

1/ Bien faire ses courses

Pour être la plus efficace quand vous faites des courses, il vous faut d'abord faire une liste. Mais pour faire une liste digne de ce nom et qui vous évitera de retourner faire les courses plusieurs fois dans la semaine, pensez à préparer vos menus à l'avance.
N'ayez pas peur de prévoir large, cela vous permettra de congeler les portions restantes.

2/ Le cuit-vapeur, un gain de temps

Non seulement c'est bon pour la santé mais en plus, le cuit-vapeur fait gagner un temps considérable. En 5 minutes, vous pouvez préparer un repas complet pour 4 personnes. Il vous suffit de placer les ingrédients (légumes et/ou poissons) dans les paniers du cuit-vapeur et de remplir le réservoir d'eau. En 5 minutes, c'est cuit et c'est top pour la ligne !

3/ Optez pour un lave-vaisselle

Même si vous clamez haut et fort que vous adorez faire la vaisselle, pensez à toutes les fois où vous avez fini de diner, que vous avez envie de vous installer dans votre canapé devant un film mais... qu'il vous reste toute la vaisselle du repas !
Et si vous vous dites que ce n'est pas écolo, détrompez-vous ! Cela utilise moins d'eau que de faire la vaisselle dans l'évier !

4/ Programmez votre machine !

Si vous avez l’habitude de faire tourner votre machine le soir en rentrant du travail, vous êtes souvent obligée de devoir étendre le linge tard le soir alors que vous n'avez qu'une envie : dormir.
Si vous programmez votre machine, cela vous permet de choisir une tranche horaire qui vous permettra d'étendre le linge au moment qui vous arrange.


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Edité par Delf_elleraconte Publié le 19-09-2012
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