Aneth
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Aneth |
- L'aneth est un remède très connu pour son efficacité contre le hoquet
- Elle a également des propriétés digestives. |
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Basilic
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Basilic |
- Le basilic est un tranquillisant naturel.
- Il possède aussi des vertus digestives. |
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Cerfeuil
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Cerfeuil |
- Le cerfeuil a des vertus diurétiques et dépuratives, il lutte donc contre la rétention d'eau.
- Il dynamise aussi la circulation sanguine. |
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Ciboulette
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Ciboulette |
- Elle est réputée pour prévenir certains cancer comme ceux de l'estomac et de l oesophage grâce à un bon apport en anti-oxydants.
- Elle favorise l'élimination des toxines. |
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Coriandre
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Coriandre |
- Connue des diabétiques pour les aider à contrôler leur glycémie, car les graines de coriandre stimuleraient la sécrétion d'insuline.
- Elle lutte également contre le cholestérol en régulant son taux.
- Enfin, elle combat le stress oxydatif. |
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Cumin
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Cumin |
- Il élimine les troubles digestifs gênants comme les ballonnements, les flatulences, les crampes d'estomac... provoqués en partie par les plats qu'il relève ( le cumin est une plante qui donne un goût fort) |
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Curcuma
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Curcuma |
- Comme la ciboulette, son fort taux d'anti-oxydants prévient les cancers ( sein, côlon, estomac, peau)
- Il a un effet dermatologique en réduisant les inflammations cutanées.
- Apprécié des femmes, il soulage les troubles menstruels. |
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Fenouil
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Fenouil |
- On prête au fenouil de nombreuses propriétés, dont des vertus digestives, galactogène (favorise la sécrétion du lait), diurétique et tonique. |
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Gingembre
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Gingembre |
- Outre sa réputation aphrodisiaque, le gingembre facilite lui aussi la digestion.
- Il est également riche en anti-oxydants, car il en contient plus de 40 molécules. |
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Origan
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Origan |
- Comme beaucoup, il possède des vertus digestives.
- Il a également des propriétés drainantes. |
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Piment rouge
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Piment rouge |
- Grand ami des régimes, il est un excellent modérateur de la faim, et plus particulièrement, il limite l'envie d'aliments gras.
- De plus, il facilite la combustion des sucres.
- Enfin, après le sport, il apaise les douleurs musculaires. |
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Romarin
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Romarin |
- Là encore, on retrouve les propriétés digestives, qui s'expliquent notamment par une affinité entre le romarin et le foie.
- Il favorise aussi l'élimination rénale. |
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Safran
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Safran |
Peu connu et utilisé à cause de son coût, il est pourtant bourré de vertus:
- Il calme les crampes musculaires.
- Mieux que la viagra, il favorise le tonus sexuel
- Il améliore l'humeur
- Lui aussi diminue les risques de cancer grâce aux caroténoïdes
- A nouveau, on retrouve les vertus digestives. |
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Thym
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Thym |
- Utilisé en bain de vapeur, il favorise le bien-être respiratoire
- Il protège l'intestin
- Il favorise également le bon fonctionnement des reins. |
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Verveine
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Verveine |
- Très connue en infusion, la verveine possède des vertus relaxantes, car elle réduit la nervosité en cas de troubles du sommeil.
- Elle aussi participe à un bon processus de digestion. |
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Vigne rouge
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Vigne rouge |
- La vigne rouge calme les troubles de la circulation sanguine, notamment au niveau des jambes lourdes. |
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