Bien-être & Forme - Destination montagne : bien choisir ses chaussures de rando

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Chaussures de randonnée © Shutterstock
Chaussures de randonnée
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Des envies d'escapades et de grands bols d'air vous prennent ? Envie de nature, d'air frais ou de forêt ?

La montagne ?? Très bonne idée pour se ressourcer avant l'automne qui arrive !

Mais avant de partir à l'aventure, mieux vaut vérifier son matériel.

Les chaussures de randonnée représentent un allié non négligeable pour toutes personnes souhaitant faire de la marche, d'où l'importance de bien choisir son équipement.

Il en existe de nombreuses sortes selon le type de marche pratiqué, à tige haute ou à tige basse, imperméable ou non, elles doivent pouvoir s'adapter à l'activité désirée :

- Pour la pratique de la marche en basse ou moyenne altitude ou pour une activité sur un sol peu accidenté, les chaussures à tiges basses sont préférables.

A tige basse (partie textile de la chaussure), la chaussure sera plus légère mais surtout plus confortable que la chaussure à tige haute.

- Pour la pratique de marche en haute montagne, mieux vaut utiliser les chaussures à tige haute car elles permettront un meilleur maintient de la cheville.

- En ce qui concerne l'imperméabilité de la chaussure, c'est à vous de voir selon votre budget car une chaussure bien imperméable sera bien évidemment plus chère. Bien sûr, là aussi, tout dépend de la marche que vous allez pratiquer.
Si vous ne supportez pas la pluie autant vous dire qu'il est inutile de prendre des chaussures très imperméables.

- Pour un meilleur confort intérieur, préférez des chaussures légères qui vous feront moins transpirer lors de votre ascension de la montagne.

Ne pensez plus à vos pieds et à présent, ressourcez-vous et admirez comme la montagne est belle !


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Edité par Chadi Publié le 01-09-2010
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