Beauté - Douce de la tête aux pieds

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Un corps tout doux © Shutterstock
Un corps tout doux
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En hiver, votre peau est mise à rude épreuve. Le froid l’agresse et la dessèche. Profitez donc d’un week-end pour gommer la grisaille et vous faire un corps tout doux.

Pieds

Les précieuses ridicules appelaient les pieds, « nos chers souffrants… ». Elles n’avaient pas tort ! Lorsqu ‘il sont enfermés dans des baskets à longueur de journée, ils transpirent à grande eau et finissent par dégager une mauvaise odeur (cette odeur résulte de la prolifération des bactéries due à la transpiration). Pour être sexy, vous les comprimez dans des bottes pointues ou bien dans des escarpins à talons hauts. Bilan : vous n’arrivez plus à marcher… Pour les décongestionner, il n’y a rien de mieux que les bains de pieds ! Plongez vos petons pendant quinze minutes dans une bassine d’eau chaude, dans laquelle vous aurez jeté quelques cristaux prévus à cet effet… et passez au gommage.

Les pieds aussi se gomment !

Il n’y a rien de plus vilain que des talons fendillés, même en hiver… Deux solutions : soit la traditionnelle pierre ponce, soit un soin gommant spécial pieds, dont les grains sont nettement plus gros que ceux des autres gommages.

Si vous choisissez la première solution, frottez vos talons et votre voûte plantaire avec la pierre ponce sous un filet d’eau, le résultat sera encore plus au top. Le gommage, lui, s’applique sur les pieds secs par massages, suivis d’un minutieux rinçage. Séchez-les jusqu’entre les orteils pour éviter la formation des mycoses (les champignons prolifèrent en milieu humide)… Pour avoir des pieds de bébé, enduisez-les de crème spéciale pieds. Ils n’ont pas de glandes sébacées, c’est pour cette raison qu’ils ont tendance à se fendiller et à former des callosités.

Les formules de ces crèmes sont très nourrissantes et elles assouplissent les peaux mortes. L’idéal serait de le faire tous les jours… Si vous avez la flemme, essayez ce truc une fois par semaine : tartinez-les généreusement le soir avant d’aller vous coucher et enfilez des chaussettes en coton. Au réveil, ils seront tout doux !

Shopping :

. Cristaux effervescents Oedemax, Addax, 6,38 € les 100g. (les prix que j'indique dépendent des boutiques)
. Extrem’Care Exfoliant Pieds, Cosmence, Le club des Créateurs de Beauté, 9,90 € les 100 mL.
. Pierre ponce en forme de pied, Réserve Naturelle, 5,50 €.
. Crème réparatrice zones très sèches, Mixa Intensif, 3,95 € les 100 mL.
. Crème confort pieds secs lavande essentielle, Yves Rocher, 6,90 € les 50 mL.
. Crème pieds 10 % d’Urée, Eucerin, 9,50 € les 100 mL.



Corps

La peau se renouvelle tous les vingt-huit jours. Les cellules neuves viennent prendre la place des cellules mortes. Si celles-ci sont naturellement programmées pour tomber toutes seules, il leur arrive de s’accumuler à la surface de la peau.

Gommer est le seul moyen d’éliminer les peaux mortes !

En gel, en crème ou en lait… Ils ont tous un point commun : des grains microscopiques polis, qui agissent par une action dite «mécanique» sous l’effet du massage. Lorsque vous êtes sous votre douche, appliquez-en une noisette et massez délicatement votre peau en faisant des mouvements circulaires. Insistez sur les parties rugueuses, les coudes et les genoux. Rincez abondamment pour éliminer les particules. Pour garder une peau de satin, gommez-vous une fois par semaine. Pour avoir ce réflexe, mettez-le sur un rebord de la baignoire, ainsi, vous aurez toujours votre produit gommage sous la main !

Après la douche, il est essentiel d’hydrater sa peau.

L’eau, et plus particulièrement celle des villes, est très riche en calcaire et dessèche l’épiderme.
Qu’il soit sous forme de lait, de crème ou d’onguent, massez votre corps avec, jusqu’a ce qu’il ait parfaitement pénétré. Vous verrez qu’après le gommage, la peau est douce comme de la soie…

Shopping :

. Douche gommante surgras, Rogé Cavailles, 8,90 € les 150 mL.
. Crème corporelle peaux sèches, Sanex, 5 € les 200mL.
. Bodyrepair, Garnier, 4,60 € les 250 mL.
. Body silk, Dove, 5,30 € les 300 mL.
. Gel douche exfoliant “change de peau” au yucca, Axe, 2,65 € les 250 mL.
. Gommage corps, Sephora, 8,90 € les 200 mL.
. Gomme moi ! , Grains de beauté, Bourjois, 2,49 € les 250 mL.



Mains

La peau des mains est extrêmement fragile. Continuellement exposées à toutes les agressions climatiques et… aux produits détergents, les mains ont tendance à vieillir plus vite que les autres parties de notre corps. Curieusement, elles sont souvent laissées pour compte.
C’est une erreur car ce sont elles qui trahiront votre âge…
Rugosités, taches brunes, c’est maintenant qu’il faut vous en occuper, à moins de les cacher dans vos poches du matin au soir !


Protégez-les avec des crèmes spécifiques. Fortement dosées en principes actifs adoucissants, émollients et hydratants, elles laissent un film protecteur à la surface de la peau, lui redonnant de la souplesse et de la douceur.

L’idéal serait d’en appliquer chaque fois que vous vous lavez les mains. Certaines résistent à plusieurs lavages, ce qui est bien pratique ! Massez-vous, en remontant vers le poignet, sans oublier chaque doigt… Insistez sur le pourtour de l’ongle, cela évite la formation des petites peaux. Si vous n’aimez pas la sensation de gras, déposez-en (la grosseur d’un petit pois) uniquement sur le dessus de votre main et étalez-le, avec le dessus de l’autre main. Vos paumes ne seront pas grasses.

Douceur naturelle

. Les recettes de grand-mère ont fait leurs preuves ! Faciles et efficaces, elles font des mains de fées en quelques minutes ; après avoir enduit vos mains de crème, glissez-les dans des gants de coton pendant toute la nuit.

. Si vous faites de la vraie purée de pommes de terre avec du lait, prenez-en un peu et frottez vos mains deux ou trois minutes avant de les rincer à l’eau tiède. Passez ensuite du jus de citron.

. Faites fondre, au bain-marie, une cuillère à soupe de beurre de karité, une de germe de blé et une d’huile d’avocat. Mélangez bien et appliquez cette pâte sur vos mains pendant une demi-heure, puis rincez.

Shopping :

. Crème mains, SVR, 7 € les 75 mL.
. Crème mains, Neutrogena, 5,95 € les 50 mL.
. Onguent crème, Klorane, 5,78 € les 50 mL.
. Crème thermale réparatrice mains abîmées, Saint Gervais, 5,50 € les 75 mL.
. Soin de nuit régénérant, Nivea hand, 3,70 € les 100 mL.
. Crème mains jour, Dove, 2,55 € les 75 mL.
. Crème mains protectrice anti-dessèchement, Mixa, 2,70 € les 100 mL.



Visage

Le froid, le vent, la pluie, la neige… ne font pas bon ménage avec l’épiderme, qui finit par se déshydrater, s’irriter et perdre de sa douceur.

Commencez par un gommage

C’est votre atout douceur ! Humidifiez votre peau et appliquez le produit. Pour garder la main légère et bien maîtriser votre geste, posez vos pouces sur votre menton et massez votre visage avec les autres doigts. Rincez et séchez-vous soigneusement, en tapotant avec une serviette en éponge. A faire une fois par semaine (sauf si vous avez de l’acné).

Appliquez un masque

En un temps record, il libère de multiples actifs au cœur de l’épiderme. Choisissez-le hydratant si vous avez tendance à avoir de l’acné, et nourrissant si votre peau tiraille. Il s'applique sur une peau propre, en couches plus ou moins épaisses, pendant environ vingt minutes. Retirez ensuite l’excédent avec un mouchoir en papier ou bien à l’aide d’un coton humidifié à l’eau tiède. Votre peau est déjà toute veloutée !

Protégez et nourrissez votre peau

C’est indispensable pour préserver son rôle de barrière protectrice naturelle. Le visage n’étant pas protégé par les vêtements, il faut ruser en lui apportant des soins qui sont de véritables « couettes » protectrices.
Tartinez-vous systématiquement avant de sortir avec une crème adaptée (les textures grasses ne sont pas indiquées pour les problèmes d’acné). Si c’est le cas, optez pour un soin hydratant qui ne contient pas de corps gras. Autrement, vous pouvez utiliser des produits un peu plus riches.

N’oubliez pas vos lèvres !

Dépourvues de glandes sébacées, elles sont sans défense face aux agressions et se mettent à craquer. C’est là que se forment ces petites peaux qu’on arrache avec les dents… ou mieux, qu’on « léchouille » toute la journée, en pensant que ça va les réhydrater. Erreur grave ! L’humidité conjuguée avec un froid vif entraîne l’apparition de crevasses ! Pour garder des lèvres douces, usez et abusez de baume labial. Formulé avec des actifs adoucissants, réparateurs et protecteurs, c’est un excellent bouclier. Avant de l’appliquer, pincez vos lèvres dans un mouchoir en papier pour bien les sécher.

Shopping :

. Gel gommant quotidien peau velours, Divin Petit Grain By Berdoues, 9€ les 150 mL.
. Masque anti-soif multi hydratant, Clarins, 33 € les 50 mL.
. Soin hydratant matifiant quotidien aux algues, The Body Shop, 12,50 € les 50 mL.
. Duo skin hydratant visage, LED, 11,28 € les 50 mL.
. Stick soin lèvres, Klorane, 4,12 € les 3,5 g.


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Edité par Amandy29 Publié le 24-08-2008
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Commentaires publiés

Ecrit par : isabelle960 Le 30-09-2008 à 15:56
K

 
 
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