Bien-être & Forme - Du magnésium en cas de troubles du comportement

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La solution magnésium © Fnac
La solution magnésium
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Chez les enfants, une carence en magnésium peut avoir de graves conséquences.

C’est ce qu’explique le Dr Marianne Maoussain-Bosc dans un ouvrage récemment paru, La solution magnésium.

En effet, se basant sur les propriétés biochimiques du magnésium, mais aussi grâce à sa pratique quotidienne de la pédiatrie, elle a pu établir un véritable lien entre le manque de magnésium et de graves troubles du comportement ou de l’humeur.

Autisme, hyperactivité :

Selon le docteur Mousain-Bosc, des troubles comme la dépression, l’hyperactivité, l’autisme ou encore la maladie d’Alzheimer ont toutes un point commun : un déficit anormal en magnésium.

De telles maladies, auxquelles s’ajoute l’épilepsie, sont, le plus souvent, traitées avec des médicaments aux effets secondaires potentiellement dangereux.

Le Dr Mousain-Bosc démontre qu’un traitement à base de magnésium peut améliorer spectaculairement la vie des enfants atteints par ces maladies graves.

Un traitement simplissime :

Chercheur et pédiatre, le docteur a mis en pratique son traitement auprès de nombreux enfants et intervient au cours de congrès médicaux.

S’appuyant sur son expérience, elle livre son témoignage et relate comment, avec un simple complément de magnésium et de vitamine B6, quelques semaines suffissent pour qu’un enfant hyperactif retrouve une attitude calme et normale.

Jeunes et vieux :

Le magnésium joue un rôle majeur pendant la grossesse, sur le développement neurologique de l’enfant, mais aussi dans la prévention du vieillissement cérébral.

Or, trois quarts des Français manquent de ce précieux minéral ! Les causes de ces carences sont parfois alimentaires ( le raffinage des aliments élimine une bonne partie des sels minéraux), mais des facteurs génétiques peuvent également intervenir.

Pour certains, l’apport momentané en magnésium ne suffit pas, car l’organisme ne le « fixe » pas et une supplémentation au long cours est nécessaire.

Le docteur Mousain-Bosc explique comment éviter de donner un traitement « lourd » à un enfant hyperactif et, pour « recharger ses batteries » en magnésium, elle propose une vingtaine de recettes riches en magnésium pour toute la famille.


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Edité par Neuneuilquoi Publié le 03-08-2010
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