Bien-être & Forme - Fumer empêcherait de dormir

Agrandir l'image - Fumer empêcherait de dormir © Shutterstock
Fumer empêcherait de dormir © Shutterstock
Fumer empêcherait de dormir
© Shutterstock

Vous avez du mal à vous réveiller le matin ? Vous avez tout le temps l'impression d'avoir mal dormi ? Et... si vous arrêtiez de fumer ?

En effet, des chercheurs américains ont remarqué que les fumeurs avaient une moins bonne qualité de sommeil que les non fumeurs.

La cause principale serait la présence de nicotine dans les cigarettes. Ça, c'est pas nouveau. Mais, celle-ci, par son effet stimulant, affecterait l'endormissement puis la qualité du sommeil.

Alors les filles, bientôt fini la cigarette ?


Articles similaires :
- Conseils pour protéger ses yeux du soleil
- Marseillaise des femmes : offrez une fête des Mères sportive !
- Offrez-vous une cure post-solaire
- Un concept intéressant pour faire du sport
- Objectif minceur, cap sur les huiles essentielles
Questions similaires :
- Bon aller les filles lachez vous !
- Allo tout le monde quelquun connait la maladie neonephritre bisous merci de de os reponses bonne journéé
- Avez-vous déjà eu une migraine?
- Aimeriez vous faire une petite thalasso avant l'hiver? Oü?
- Mon fils qui a 6 ans fait encore pipi au lit avez-vous des remedes
Imprimer   Envoyer à un(e) ami(e)   Ajouter aux favoris
Edité par Ingrid14 Publié le 22-07-2008
Voir la fiche de Ingrid14
Lui envoyer un message privé

Commentaires publiés

Ecrit par : Cerise-tomate Le 30-08-2008 à 13:09
Bientôt fini ne t'inquiètes pas ^^

 
 
Connexion
Mot de passe perdu ? Devenir membre !
Pourquoi devenir membre ?
Rédigez des articles et gagnez des Euros sur le site
Echangez vos Euros dans la boutique : plus de 100 cadeaux !
Echangez des messages privés avec les membres du site
Ajoutez vos articles préféré dans votre espace Favoris
Donnez votre avis en laissant des commentaires sur les articles