Maman - Il fait beaucoup de cauchemars

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L'enfant et les cauchemars © Shutterstock
L'enfant et les cauchemars
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Les enfants font souvent des cauchemars et c'est normal que les parents s'en inquiètent. Petites explications sur les cauchemars des enfants.

Pourquoi les cauchemars ?

En fait, c'est avec l'apparition du langage que les enfants commencent à en faire, quand ils commencent à grandir.

Quand l'enfant fait un cauchemar, cela signifie qu'il exprime une peur, une angoisse.

Dans ses cauchemars, l'enfant voit souvent des monstres, des formes bizarres qui lui veulent du mal.

On peut vraiment parler de cauchemars quand l'enfant peut parler, crier, exprimer ses peurs donc à partir de 2 ans à peu près.
Mais il ne faut pas que vous en inquiéter car pratiquement tous les enfants font des cauchemars et c'est normal car il grandit, entre à la maternelle, voit pleins de choses qui peuvent lui faire peur.

Un enfant peut faire un cauchemar car, dans la journée, il a pu voir une grosse dispute avec un frère ou une soeur par exemple ou s'il a vu un chien qui a failli le mordre... Pleins d'événements dans la journée qui "travaillent" dans sa tête et qui réapparaissent la nuit quand il dort.
Il faut faire attention à ce que ce cauchemar ne reprenne pas toutes les nuits car ça peut être le signe d'une sorte de traumatisme. Mais c'est très rare.

Comment l'apaiser quand il fait un cauchemar ?

Si, dans la nuit, votre enfant hurle et est terrorisé, c'est probablement qu'il a fait un gros cauchemar.
Vous devez donc le consoler et le rassurer pour qu'il puisse se rendormir et vous aussi !
Les parents aussi font des cauchemars et vous savez bien qu'on met un certain temps à s'en remettre, alors imaginez les cauchemars de votre enfant !

Vous devez absolument le réconforter en lui parlant tout doucement, en le prenant dans vos bras il se sentira en sécurité.

Si l'enfant ne s'est pas senti en sécurité durant la nuit de son cauchemar, il sera sûrement perturbé dans la journée et ne voudra plus aller se coucher le soir car il aura peur de refaire un cauchemar.

Vous l'aurez donc compris, les parents ont un rôle primordial pour réconforter l'enfant après ses cauchemars qui sont tout à fait normaux à son âge.


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Edité par Fraisdbois Publié le 16-02-2009
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