Bien-être & Forme - La bardane, découvrez les bienfaits de cette plante

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La bardane

Nommée en latin Arctium lappa, la bardane est encore connue sous son pseudonyme « herbe au teigneux » , « aux pouilleux ».
Mais ce n’est pas dans cette indication que son médecin l’a employée pour guérir Henri III : Il était en effet, dit on, atteint de syphilis. Il en fut débarrassé par l’utilisation de cette plante au port altier.

Comment la reconnaître ?

Haute à en atteindre 2 mètres, sa racine est longue et pivotante quand ses fleurs sont pourpres et groupées. Si l’on connaît bien la bardane, c’est surtout grâce à ses fruits les gratterons : hérissés de piquants, ils ont une fâcheuse tendance à s’accrocher aux vêtements pour la plus grande joie des enfants farceurs que nous avons été.
On ramasse ses feuilles pendant la floraison et sa racine en automne. Elle doit être consommée fraîche.
Ses feuilles blanchies à l’eau bouillante agrémentent les salades composées les rendant plus digestes.

Et elle sert à quoi ?

La bardane aide en effet à bien digérer ce qui est lourd ou trop riche en acide urique par exemple ou encore trop sucré.
Excellente donc pour les diabétiques en complément des traitements classiques ou parfois à leur place.
Les feuilles se prennent en infusion à raison de 1 cuillérée à soupe par tasse d’eau bouillante on prend trois tasses par jour en cures plus ou moins longues selon l’indication.
Mais à l’infusion de feuilles on préfère souvent la décoction de racine.

On a vu elle doit être fraîche et mise à bouillir 10 mn à raison de 60 grammes pour un litre d’eau on prend la aussi 3 tasses par jour.
En cas de rougeole par exemple en 4 jours la maladie est enrayée et il n’y a pas beaucoup de médicaments classiques qui peuvent se targuer de tels résultats.
La bardane est aussi laxative super nettoyeur du foie on l’a vu pour les excès c’est remarquablement efficace. Contre le sucre, l’acide urique la plante lutte aussi contre les rhumatismes.

La bardane amie de la peau

Et ce n’est pas tout on peut même l’utiliser en cataplasmes.
Une chute et des feuilles de bardane en cataplasme local après les avoir fait bouillir 5 mn et ni bleu ni ecchymose.
Les mêmes cataplasmes appliqués sur la poitrine soulagent une bronchite ou un rhume traînant » tombé sur les poumons. ».
La lotion à base de décoction de racine purifie une peau infectée comme dans l’acné, les furoncles ou l’impétigo.
La même lotion appliquée sur le cuir chevelu fait repousser les cheveux.

Et pour ceux qui ne veulent pas herboriser on trouve la bardane en pharmacie
Sous forme de gélules
De suspension de plante fraîche
D’extrait fluide ou encore en teinture mère alcoolisée.
Les doses et durées de traitement sont différents alors selon la forme et conseillés par les professionnels de santé.


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Edité par Costemale Publié le 24-06-2008
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