Beauté - La cellulite : comment en venir à bout !

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La cellulite : comment en venir à bout !
Cellulite
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75% des femmes sont victimes de la cellulite… Plusieurs facteurs prédisposent les femmes à la cellulite : déséquilibre hormonal, facteur génétique, troubles circulatoires, stress ou facteurs nutritionnels, en effet les femmes ont tendance à stocker les graisses.

Les crèmes
Les crèmes anti-capitons ne font pas de miracle mais elles sont de plus en plus efficaces. Il existe deux types de crèmes celles qui ont une action de drainage circulatoire (pépins de raisin, d’extraits de vigne rouge, de marron d’inde ou d’hamamélis) et celles qui agissent sur la cellule graisseuse (caféine et en forskoline). Dans l’idéal il faudrait mettre sa crème en massant du bas vers le haut avant de pratiquer sa demi-heure de sport quotidienne.

Mais il existe d’autres méthodes afin de combattre la peau d’orange, mais avant d’en choisir une il faut diagostiquer le type de cellulite : la cellulite adipeuse (excès de graisse), la cellulite infiltrée (rétention d’eau) et la cellulite fibreuse.
L’aquadrainage lymphatique
En cas de rétention d’eau ou de troubles circulatoires : l’aquadrainage lymphatique est efficace, il s’agit de gymnastique aquatique associée à des séances de bicyclette sous l’eau ou des Pilates toujours dans l’eau. L’effet est complet grâce au courant de l’eau qui masse et aux exercices qui font travailler les muscles en profondeur.
L’endermologie
L’endermologie est un massage technologique qui reproduit un palper-rouler en dynamique avec un système d’aspiration. Il permet de lutter contre la rétention d’eau mais est un peu limité face à la cellulite adipeuse.
La liposuccion
La liposuccion peut être très efficace sur une cellulite adipeuse localisée sur la culotte de cheval par exemple et sur une peau tonique. Elle ne sera pas efficace pour la retention d’eau ou pour la cellulite adipeuse.

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Edité par Audrey91 Publié le 13-05-2008
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Commentaires publiés

Ecrit par : Aurelie3107 Le 19-05-2008 à 20:43
Comment reconnait-on la catégorie de cellulite que nous avons?
Un autre article à faire! car vous avez une source d'informations intarissable!

merci

a bientôt

aurelie3107

 
 
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