Bien-être & Forme - Le bonheur, un capital à développer !

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Le bonheur © Shutterstock
Le bonheur
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Tout le monde connait le principe du coaching, discipline à la mode : que ce soit dans le sport, dans le relooking, dans la décoration d'intérieur.... Besoin d'être épaulé(e), conseillé(e), soutenu(e)... Et le coaching du bonheur, vous connaissez ?

Après différentes études réalisées par des scientifiques, le bonheur serait dû à plusieurs facteurs :
- 50% de notre héritage génétique
- 10% des conditions extérieures telles que famille, travail, argent

Les 40% restants sont.... uniquement dépendants de nous ! LE coaching du bonheur a justement pour objectif de nous aider à développer ce capital bonheur. 40% ce n'est pas rien ! Notre vie pourrait changer du tout au tout, juste en ayant les bonnes clefs.

En vous plongeant dans l'ouvrage de Bruno Fabre, La pyramide du bonheur, réalisé à l'aide de psychologues, rédacteurs et chefs d'entreprises, vous pourrez changer votre vision du monde.

Le livre, très ludique, vous guide pas à pas dans une approche personnelle, qui se construira sur internet, par l'intermédiaire d'un logiciel.

Le coaching de la pyramide du bonheur se déroule en 3 étapes :

- l'investigation : quelles sont nos sources de bonheur, les émotions et les actions qui leur sont associées ?

- l'intégration : cela consiste à bâtir, visualiser et analyser un objet en 3D de manière à construire une véritable projection personnelle.

- la mise en mouvement : consiste à déterminer et engager un plan d'action

Le programme, composé de 6 séances à la carte et d'un coach "virtuel", le client est amené à réfléchir sur lui même, à ses sources de bonheur et aux possibilités de les faire évoluer.

Si l'idée vous intéresse, cliquez ici.


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Edité par Delf_elleraconte Publié le 02-10-2012
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