Bien-être & Forme - Les bienfaits du massage de la tête

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Les bienfaits du massage de la tête
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Le massage de la tête, lorsqu'il est bien fait, a de nombreuses vertus en plus de détendre. En effet, celui-ci a la propriété d'activer la circulation sanguine du cuir chevelu et stimule certaines zones nerveuses ce qui crée une sensation de total bien-être. Une bonne idée après une journée stressante.

De plus, il est bénéfique également pour la beauté de nos cheveux. Le massage permet d'oxygéner la peau ce qui rend les cheveux plus soyeux et favorise aussi leur repousse.

Pour un bon massage, effectuez-le que lorsque vos cheveux sont secs et évitez de le faire pendant votre shampooing. Si vous le désirez, à la limite vous pourrez aussi vous massez le cuir chevelu lorsque vos cheveux sont humides. Soyez délicat si vous avez les cheveux gras car cela pourrait aggraver leur cas.

Le massage doit se faire comme si vous alliez masser votre dos, c'est à dire qu'il consiste à faire "rouler" la peau sous vos doigts sans que ceux-ci ne bougent.

Pour les moins doués, il existe un objet inventé par les japonais qui est destiné à masser le cuir chevelu, c'est le masse-tête.


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Edité par Lilou88442 Publié le 29-12-2009
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