Bien-être & Forme - Les bienfaits de l'ortie piquante

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Ortie piquante
Ortie piquante

L’ortie piquante est une plante très connue, elle pousse partout sur les terres non cultivées. Comme son nom l’indique, cette plante pique quand elle est en contact avec la peau, c’est pour cela qu’elle est considérée comme une mauvaise herbe. Mais malgré cela, c’est une plante qui possède énormément de vertus.

L’ortie piquante est très riche en vitamines, notamment B1, B2, K, D, C, en acide folique, en minéraux et oligo-éléments comme le zinc, magnésium, calcium, cuivre, fer. Ces éléments sont très importants pour la santé, c’est la raison pour laquelle cette plante est utilisée pour fabriquer plusieurs médicaments et produits cosmétiques.

Comme cette plante pousse un peu partout et facile à trouver, on peut en bénéficier pour faire des tisanes ou l’introduire dans quelques recettes, car une fois cuite, elle perd son pouvoir piquant et devient alors consommable. L’ortie piquante est conseillée pour les personnes qui souffrent d’asthme, rhumatisme, saignement du nez, règles abondante. Elle peut également être appliquée sur les cheveux pour les nourrir, les fortifier et stimuler la repousse.

Voici une recette facile et rapide à faire chez soi pour fortifier les cheveux et stopper la chute, je l’ai essayé moi même et j’ai commencé à voir de bons résultats après 1 mois d’utilisation quotidienne :

Faire bouillir 200 grammes de racines et feuilles d’ortie dans 1 L d’eau pendant 10 à 15 minutes. Ensuite mettez le liquide dans une bouteille à flacon pompe, et vaporiser sur le cuir chevelu une fois par jour.


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Edité par Fdioucha Publié le 29-10-2009
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