Bien-être & Forme - Les massages à la bougie

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Les massages à la bougie
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En fondant, la cire se transforme en huile parfumée.
Voici un petit mode d'emploi pour se masser chez soi :

C'est chaud... mais ça ne brûle pas

Rien à voir avec les bougies classiques! A base de cire végétale et/ou de cire d'abeilles, les bougies de massage sont riches en huiles essentielles et huile d'argan.
Contrairement aux bougies d'ambiance, elles ne contiennent pas de paraffine.
Il ne faut donc jamais prendre une bougie d'ambiance pour se masser, car elle brûle!

Une fois fondue, l'huile pénètre facilement, sans durcir, pour nourrir l'épiderme.
L'avantage est qu'une bougie peut servir de 10 à 15 applications.

La réussite d'un massage passe également par un rituel, une atmosphère. Lumière tamisée, musique douce... Jouez la douceur et la sensualité.
Allumez la bougie et patientez un peu, de 15 à 20 minutes environ, jusqu'au moment où la surface est entièrement fondue.
La bougie se consume sans dégager de fumée.


Les quatre étapes pour réussir ce massage à la bougie

1- Eteignez la bougie et attendez 10 secondes avant de verser l'huile dans la paume de la main à l'aide de la cuillère ou du bec verseur fourni.

2- Commencez à oindre le corps avec une petite quantité (1-2 cuillères). La cire est agréablement chaude. Fluide, elle glisse facilement sur l'épiderme.

3- Lissages, petites pressions, malaxages... vous pouvez (ou votre partenaire) multiplier les gestes.
Attention car certaines cires se solidifient au bout de quelques minutes. Profitez-en pour ralentir le mouvement et agir en profondeur en variant les pressions avec les doigts et paumes.

4- N'hésitez pas à reprendre de la cire. Une fois éteinte, la bougie reste liquide pendant 20 à 30 minutes, ce qui permet un massage complet et relaxant.
Si la cire colle un peu, prenez une douche après.

Bon massage!


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Edité par Fraisdbois Publié le 29-10-2008
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