Bien-être & Forme - Pollution intérieure, les solutions naturelles

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Pollution intérieure, les solutions naturelles
Aloe Vera solution contre la pollution
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Les Français passent entre 80 et 90% de leur temps dans des espaces clos (logement, bureau, transports...) dont l'air est plus pollué que l'air à l'extérieur.
Cette pollution est aujourd'hui de notoriété publique mais ce n'est pas parce que l'on a conscience d'un problème que nous disposons de sa solution.
Nous allons donc essayer de faire le tour des gestes simples et naturels qui nous permettrons de vivre dans un environnement moins nocif.

Les Sources de Pollution
On recense dans une maison entre de 50 à 300 composés organiques volatils dits C.O.V. ( benzène, toluène... ).
Ces composés ne sont pas nocifs en soi mais c'est leur présence systèmatique dans les produits du quotidiens
( vernis, moquette, détergents, cosmétiques, papiers peints... ) qui en font une menace en s'accumulant petit à petit dans notre organisme.

- L'humidité dans une cuisine provoque l'apparition de moisissures susceptibles d'être inhalées et de provoquer des crises d'asthme
- Les fours au gaz émettent du monoxyde de carbone, de l'oxyde d'azote et des particules fines
- Les bougies et l'encens peuvent relâcher du plomb
- Les cigarettes contiennent du formaldéhyde.
Pour être inoffensive, cette substance ne devrait pas dépasser les 10 microgrammes par mètre cube. Or, elle atteint en moyenne 17 microgrammes par mètre cube dans l'ensemble des logements.
- les tapis ou moquettes neuves contiennent du formaldéhyde.
- les panneaux en aggloméré contiennent du formaldéhyde.
- Les détergents...
Les Effets sur la Santé
- Irritation des yeux
- Irritation de la peau
- Irritation des voies respiratoires ( asthme, toux, gène respiratoire, cancer du poumon... )
- Allergies
- Fatigue, somnolence
Les Gestes à Adopter
- Aérer au moins 15 minutes par jour, même si la fenêtre donne sur une rue à fort trafic automobile.
- Ne pas fumer à l'intérieur
- Faire régulièrement les poussières ( et ouvrir les fenêtres après avoir passé l'aspirateur )
- Ne pas utiliser d'aérosols
- Faire vérifier régulièrement les systèmes de ventilation et de chauffage du logement ( environ tous les cinq ans )
- désobstruer les entrées d'air
- Aérez après avoir fait la cuisine ou du bricolage
- Bannir la moquette ( opter pour des surfaces naturelles type jonc de mer )
- Certaines plantes absorbent les substances toxiques, pour une réelle efficacité il faut pourtant placer au moins une plante tous les 10m² de logement.

Aloe vera : capable d'absorber jusqu'a 90% du monoxyde de carbone.
Lierre, Spathiphyllum : absorbe 80% du benzène, présent dans une habitation sur trois (solvant dans les encres, les peintures, les matières plastiques, les détergents, la fumée de cigarette. )
Ficus : absorbe 70% du formaldéhyde
Philodendron monstera : PCP, que l'on trouve dans les produits de traitement du bois.
Chrysanthème : élimine le trichloréthylène
Azalée : élimine l'ammoniac ( tabac, cosmétiques )

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Edité par Blairote Publié le 04-08-2008
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