Bien-être & Forme - Prendre un bain relaxant

Agrandir l'image - Bain relaxant © Shutterstock
Bain relaxant © Shutterstock
Bain relaxant
© Shutterstock

Les bains aux plantes apportent à votre corps et à l'esprit bienfait et relaxation. Selon les plantes, un bain peut vous détendre ou vous apporter un regain d'énergie.

Le bain relaxant aux plantes. La camomille, la lavande, et le tilleul peut aider à relâcher la tension physique ou émotionnelle.

- Mélangez 3 cuillères à soupe de camomille, 3 de lavande et 3 de tilleul sèches.

- Placez les dans une double couche de gaze (vous les trouverez en pharmacie) que vous attacherez avec un ruban (comme une dosette de thé). Laissez infuser pendant 20 min.

Pour renforcer l'effet relaxant, n'hésitez pas à boire, à petites gorgées, une tasse l'eau de votre bain (ne vous lavez qu'après...)


Articles similaires :
- Apéritif et régime ne font pas bon ménage
- Canicule : les bons réflexes
- Les allergies croisées
- Gommage maison
- Médicaments anticholestérol : surveillez les effets secondaires
Questions similaires :
- Qui prend un anti depresseur? Moi perso,c'est "deroxat" ou le generique "paroxetine" 1/j e
- Alors quand vous fait un régime quelle aliment ou alors que vous avait lhabitute de manger tous les jour
- Vous arrive-t-il parfois de percevoir des sifflements dans vos oreilles ?
- Santé-forme de l'alcool dans le coca
- Vous vous êtes déjà faits agresser?
Imprimer   Envoyer à un(e) ami(e)   Ajouter aux favoris
Edité par Louloutte574 Publié le 29-01-2009
Voir la fiche de Louloutte574
Lui envoyer un message privé

Commentaires publiés


Aucun commentaire

 
 
Connexion
Mot de passe perdu ? Devenir membre !
Pourquoi devenir membre ?
Rédigez des articles et gagnez des Euros sur le site
Echangez vos Euros dans la boutique : plus de 100 cadeaux !
Echangez des messages privés avec les membres du site
Ajoutez vos articles préféré dans votre espace Favoris
Donnez votre avis en laissant des commentaires sur les articles