Bien-être & Forme - Prévention du glaucome : prenez des Oméga 3

Agrandir l'image - Oméga 3 © Shutterstock
Oméga 3 © Shutterstock
Oméga 3
© Shutterstock

Le glaucome est une maladie silencieuse qui se manifeste généralement qu’après dix à vingt ans d’évolution.

Contrairement à la DMLA, qui atteint la vision centrale, il affecte la vision périphérique et peut conduire, s’il n’est pas traité, à la cécité.

Une récente étude, réalisée par le laboratoire Pfizer, a permis de mettre en évidence d’une part les facteurs de risque, d’autre part les éléments nutritionnels protecteurs.

Moins de pesticides, davantage de poisson

Lors de l’étude, réalisée sur des patients âgés de 40 ans et plus (âge moyen 63,6 ans), les chercheurs ont constaté que moins on mange de poisson et de noix, plus on a de risques de développer un glaucome.

D’où la conclusion que les oméga 3, dont les noix et le poisson, sont d’excellentes sources, étaient sans doute des éléments nutritionnels protecteurs par rapport à la maladie.

Par ailleurs, les patients atteints d’hypothyroïdie sont également moins susceptibles de développer un glaucome.
En revanche, l’hypercholestérolémie apparaît comme un facteur de risque, ainsi que l’exposition professionnelle aux pesticides.

Jouez la prévention

Dans la mesure où le glaucome évolue de manière silencieuse, des visites régulières chez un ophtalmologiste, surtout à partir de 40 ans, permettraient de le déceler assez tôt pour entreprendre un traitement efficace.

Si vous mangez peu de poisson et de noix, si vous avez trop de cholestérol et si vous êtes en contact avec des pesticides, elles s’imposent pour limiter les risques.


Articles similaires :
- Comment retrouver des abdos en béton ?
- Une Huile Sèche Douceur du Corps pour un bronzage parfait
- Comment surmonter les lendemains de fêtes ?
- Comment marcher avec des talons sans souffrir ?
- En cas de migraine, dormir rendrait insomniaque
Questions similaires :
- Connaissez vous la maldie du baiser?
- Bonjour, mon homme ronfle et je n'arrive pas a dormir a ses cotés, avez-vous un remede miracle?
- Comment chasser les pigeons sur le bord de ma fenetre?
- C'est quand même dingue
- Masser l'autre : que du bonheur! Une étude montre que de masser son ou sa partenaire procure autant de plaisir
Imprimer   Envoyer à un(e) ami(e)   Ajouter aux favoris
Edité par Neuneuilquoi Publié le 29-06-2010
Voir la fiche de Neuneuilquoi
Lui envoyer un message privé

Commentaires publiés


Aucun commentaire

 
 
Connexion
Mot de passe perdu ? Devenir membre !
Pourquoi devenir membre ?
Rédigez des articles et gagnez des Euros sur le site
Echangez vos Euros dans la boutique : plus de 100 cadeaux !
Echangez des messages privés avec les membres du site
Ajoutez vos articles préféré dans votre espace Favoris
Donnez votre avis en laissant des commentaires sur les articles