Les huiles essentielles sont utilisées depuis des siècles, mais il ne faut pas les utiliser sans précautions et il faut toujours demander le conseil de professionnels de la santé.

Certaines d'entre elles sont en effet toxiques pour le système nerveux, dermocaustiques (irritantes) ou photosensibilisantes (risques de réactions en cas d'exposition au soleil après les avoir utilisé).

Certaines sont contre-indiquées en associations à certains médicaments ou certaines pathologies, et enfin leur emploi chez l'enfant peut engendrer des effets toxiques (effet féminisant, effet toxique sur le système nerveux...).

Pour les utiliser par voie orale, et pour les utiliser chez les enfants de moins de 12 ans, la femme enceinte ou allaitant, il est préférable de consulter un médecin spécialisé ou de demander conseil à votre pharmacien;

Elles sont très puissantes même si vous les appliquez sur la peau; elles passent très rapidement dans la circulation sanguine et peuvent exercer leurs actions bénéfiques juste par voie d'inhalation (en les respirant). Les applications sur les points d'acupuncture sont fréquemment conseillées, mais de nombreuses huiles essentielles peuvent agrémenter vos huiles de massage; votre huile de bain, vos crèmes de jour ou crème de nuit et stimuler la libido, relaxer, purifier, ou mincir.... (sujet d'actualité avant les vacances).

Mais ne les utilisez jamais sans conseil pour les maladies comme le diabète, l'épilepsie, l'asthme... car elles ne remplacent pas les traitements traditionnels qui ont fait leurs preuves.

Et méfiez vous de la qualité de ces huiles essentielles, car certains laboratoires n'hésitent pas de faire des mélanges (falsifier les huiles essentielles) afin d'augmenter la rentabilité de leurs huiles.