Cuisine - Quiche de courgettes et thon

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Quiche de courgettes et thon
Recette quiche courgettes et thon

Ingrédients pour la quiche de courgettes et thon :

- 1 pâte à tarte
- 3 œufs
- 25 cl de crème liquide
- 1 demi verre de lait
- 300 g de courgettes
- 2 tomates
- 1 boîte de thon naturel
- Moutarde
- Sel, poivre

Agrandir l'image - Préparation
Préparation
Préparation
- Battre les œufs, ajoutez la crème et le lait salez et poivrez
Agrandir l'image - La pâte à tarte
La pâte à tarte
La pâte à tarte
- Mettre la pâte à tarte dans un moule et piquez la avec une fourchette
Agrandir l'image - Ajout d'ingrédients divers
Ajout d'ingrédients divers
Ajout d'ingrédients divers
- Mettre une fine couche de moutarde, ajoutez les tomates coupées en rondelles et la courgette découpée en dés.
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Ajout du thon
Ajout du thon
- Ajoutez le thon et l'appareil, mettre au four 45 minutes thermostat 5/6
Accompagnement possible
Possibilité d'accompagner votre quiche de courgettes avec une salade

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Edité par Gene46 Publié le 27-07-2009
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Commentaires publiés

Ecrit par : elleraconte_mika Le 14-10-2009 à 11:51
Simple et très bon !

 
 
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