Maman - Retravailler sans culpabiliser

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Retravailler sans culpabiliser
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Lorsque le congé maternité s’achève, reprendre le travail peut être une étape difficile à surmonter. Le sentiment de culpabilité est inévitable : d’un côté on est heureuse de retrouver ses collègues, de redevenir une working girl, de l’autre on a le sentiment d’abandonner son bout de chou : c’est normal on s’est occupé de lui nuit et jours depuis sa naissance.

La culpabilité disparait peu à peu lorsqu’on voit que bébé est très heureux à la crèche ou chez la nourrice. Si l’enfant vit mal la séparation, les choses se compliquent, le sentiment de culpabilité, le syndrome de « la mère indigne » s’intensifie.

Attention si vous stressez trop en ce qui concerne votre séparation, cela peut avoir des répercussions sur votre bébé, il ressentira votre angoisse et sera perturbé : moins d’appétit, nuits difficiles… Faites attention à votre morale et à celui de bébé.

Prenez conscience que vous n’êtes pas indispensable au bonheur de votre bambin ! C’est difficile mais sachez prendre des distances. Votre petit ange peut s’épanouir avec d’autres personnes que vous sans pour autant vous remplacer.

Profitez de votre congé maternité pour établir un emploi du temps, un rythme avec votre enfant, un emploi du temps qui sera adapté à votre reprise du travail. D’autre part c’est durant cette période que vous devez vous préparer psychologiquement à la séparation.

Si vous n’arrivez pas à vous adapter à votre nouvelle situation remettez vous en question. Il est peut être temps de se reconvertir, de réduire son temps de travail. C’est en faisant des compromis entre votre vie professionnelle et votre vie de famille que vous trouverez l’équilibre.



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Edité par Audrey91 Publié le 26-03-2008
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