Bien-être & Forme - Se mettre au golf, c'est tendance

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Se mettre au golf
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En famille, entre amis, à la maison ou sur le green, voici de bonnes raisons pour se mettre à jouer au golf.

A la maison, en famille ou entre amis :

Voici deux idées sympas pour faire du golf chez soi :

- Dans votre jardin :

Vous pouvez acheter un kit qui comprend des clubs, des balles et une cible voyante qui s'installe sur tous les terrains, même la plage. C'est sans danger, mais les pro du golf recommandent quand même de prendre quelques cours pour les bons réflexes mais aussi pour épater tout le monde ! De cette manière, toute la famille peut découvrir le golf, même les plus petits qui ne sont pas acceptés dans les clubs.

- Dans votre salon perso :

Pourquoi pas un jeu vidéo pour s'entraîner virtuellement sur sa télévision ? Certes, on joue avec une manette et pas un club, mais comme la manette détecte le moindre mouvement, c'est comme si vous y étiez... Sans prendre le risque de recevoir des balles !

Sur le green :

Rien n'oblige aujourd'hui à devenir membre d'un club à l'année (çela coûte une petite fortune !) mais on peut faire du golf à la journée et le prix n'est pas très élevé. Il existe aussi des mini-parcours de quelques heures.

L'équipement de base, tous compris, coûte moins de cent euros. Certains clubs acceptent même les débutants en jean et baskets ! Même les cours, avec des professionnels, coûtent de moins en moins chers. Des clubs offrent, des fois, des initiations gratuites pour toute la famille. C'est l'occasion de découvrir ce sport !

Attention, c'est un vrai sport !

Au golf, on marche beaucoup et on prend l'air. Mais surtout, avec ce sport, on renforce notre système cardio-vasculaire et on apprend à gérer notre stress. Inutile d'être musclée car c'est, avant tout, un sport mental où on doit se concentrer.

C'est pour cela que ce sport est différent et qu'il attire de nombreuses femmes qui en ont assez du sport qui rime trop souvent avec souffrance et endurance.

Même si, au golf, on utilise beaucoup le souffle, il faut également être stratégique pour bien viser.


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Edité par Fraisdbois Publié le 27-10-2009
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