Bien-être & Forme - Se préparer un bain drainant

Agrandir l'image - Le bain drainant © shutterstock
Le bain drainant © shutterstock
Le bain drainant
© shutterstock

Avez-vous envie de prendre un bon bain drainant et de prendre du bon temps? Voici mes conseils pour vous préparer un bain sympathique.

1- Préparer un bain à 36°C maximum pour le drainage et tonifier les tissus. A 33°C, il paraît que le bain est encore plus drainant mais qu'il doit être plus court.

2- Mettez-y 2 à 3 gouttes d'huiles essentielles de romarin et de cyprès diluées dans une huiles végétale.

3- Vous pouvez boire une tisane drainante que vous aurez préparée juste avant.

4- Si vous avez une pomme de douche avec un jet assez fort, passez-le sur les jambes de bas en haut, en finissant par des "cercles" sur les cuisses, jambes allongées dans le bain.

5- Videz le bain et terminez par un jet d'eau (tiède puis fraîche) sur les jambes, de bas en haut.


Articles similaires :
- Conseils pour se prendre en main
- Les vertus de l'huile végétale de noisette
- Cheveux en bonne santé : ce qu'il faut manger
- Chimiothérapie : décryptage
- Les médecines orientales : un vrai atout santé
Questions similaires :
- Deux semaines après, premier résultat!
- Qui est présente des douleurs et qui veut s'en débarrasser ?
- Avez-vous besoin de la nature pour vous ressourcer? Ou la trouvez vous.
- Savez-vous quelle association lino ventura a créée et pour quelle raison?
- Avez-vous essayer un oreiller rembourré de noyaux de cerises ?
Imprimer   Envoyer à un(e) ami(e)   Ajouter aux favoris
Edité par Fraisdbois Publié le 14-12-2008
Voir la fiche de Fraisdbois
Lui envoyer un message privé

Commentaires publiés


Aucun commentaire

 
 
Connexion
Mot de passe perdu ? Devenir membre !
Pourquoi devenir membre ?
Rédigez des articles et gagnez des Euros sur le site
Echangez vos Euros dans la boutique : plus de 100 cadeaux !
Echangez des messages privés avec les membres du site
Ajoutez vos articles préféré dans votre espace Favoris
Donnez votre avis en laissant des commentaires sur les articles