Maman - Toutes les chances pour avoir un bébé

Agrandir l'image - Toutes les chances pour avoir un bébé © Shutterstock
Toutes les chances pour avoir un bébé © Shutterstock
Toutes les chances pour avoir un bébé
© Shutterstock

Cette fois, c'est décidé, vous avez envie d'avoir un bébé avec votre compagnon. Voici quelques conseils pour maximiser les chances de tomber enceinte.

Chouchoutez-vous

Pour cela, optez pour une vie "saine", ce qui veut dire qu'il faut éviter les cigarettes, l'alcool et tout ce qui peut engendrer le stress !

Soyez à l'écoute de votre corps, reposez-vous, détendez-vous, faites du sport et surtout, passez des moments privilégiés avec votre homme. On ne sait jamais, vous n'en aurez peut-être plus beaucoup rien qu'avec lui d'ici quelques mois !

Mettez-vous au sport

Si vous n'êtes pas une habituée des salles de sport, faites quand même un peu d'exercice. Cela peut toujours vous aider à préparer votre corps à accueillir un petit bébé.

Vous pouvez par exemple faire une demi heure de marche chaque jour ou bien faire du vélo avec votre chéri.

Cuisinez léger

Pour celles qui sont fans des fast-food, vous allez devoir changer un peu vos habitudes...

Faites le plein de vitamines, de fruits et de légumes. Il est important d'avoir une alimentation saine et équilibrée.

Choisissez le bon moment

Sans non plus trop psychoter sur le fait de tomber enceinte le plus tôt possible, il y a cependant des périodes auxquelles vous aurez beaucoup plus de chances de concevoir un enfant.

La période la plus propice à la fécondation se situe dans une période de 6 jours autour de l'ovulation.

Voilà, vous savez tout... Au boulot maintenant !


Articles similaires :
- Il ne veut pas se laver
- Les repas de votre enfant en couleurs
- J'ai perdu ma meilleure amie à l'âge de 16 ans
- Habiller un enfant coûte en moyenne 325 euros par an
- Adoption : mode d'emploi
Questions similaires :
- Orthophonie spécialisée en logico-mathématique? Quelqu'un connaît?
- Est ce que vous avez réussi a arreter de fumer pour votre grossesse?
- Je crois que mon fils va me faire peté un plon aujoud'hui. A 20 moi il fait que des conneries. Et le votre?
- Salut tout le monde! Petite rectification.
- Est ce que sa vous choquerez si une maman donne son sein à son bébé dans la rue? Serait vous genez
Imprimer   Envoyer à un(e) ami(e)   Ajouter aux favoris
Edité par Delf_elleraconte Publié le 25-10-2010
Voir la fiche de Delf_elleraconte
Lui envoyer un message privé

Commentaires publiés


Aucun commentaire

 
 
Connexion
Mot de passe perdu ? Devenir membre !
Pourquoi devenir membre ?
Rédigez des articles et gagnez des Euros sur le site
Echangez vos Euros dans la boutique : plus de 100 cadeaux !
Echangez des messages privés avec les membres du site
Ajoutez vos articles préféré dans votre espace Favoris
Donnez votre avis en laissant des commentaires sur les articles