Maman - Toutes les chances pour avoir un bébé

Agrandir l'image - Toutes les chances pour avoir un bébé © Shutterstock
Toutes les chances pour avoir un bébé © Shutterstock
Toutes les chances pour avoir un bébé
© Shutterstock

Cette fois, c'est décidé, vous avez envie d'avoir un bébé avec votre compagnon. Voici quelques conseils pour maximiser les chances de tomber enceinte.

Chouchoutez-vous

Pour cela, optez pour une vie "saine", ce qui veut dire qu'il faut éviter les cigarettes, l'alcool et tout ce qui peut engendrer le stress !

Soyez à l'écoute de votre corps, reposez-vous, détendez-vous, faites du sport et surtout, passez des moments privilégiés avec votre homme. On ne sait jamais, vous n'en aurez peut-être plus beaucoup rien qu'avec lui d'ici quelques mois !

Mettez-vous au sport

Si vous n'êtes pas une habituée des salles de sport, faites quand même un peu d'exercice. Cela peut toujours vous aider à préparer votre corps à accueillir un petit bébé.

Vous pouvez par exemple faire une demi heure de marche chaque jour ou bien faire du vélo avec votre chéri.

Cuisinez léger

Pour celles qui sont fans des fast-food, vous allez devoir changer un peu vos habitudes...

Faites le plein de vitamines, de fruits et de légumes. Il est important d'avoir une alimentation saine et équilibrée.

Choisissez le bon moment

Sans non plus trop psychoter sur le fait de tomber enceinte le plus tôt possible, il y a cependant des périodes auxquelles vous aurez beaucoup plus de chances de concevoir un enfant.

La période la plus propice à la fécondation se situe dans une période de 6 jours autour de l'ovulation.

Voilà, vous savez tout... Au boulot maintenant !


Articles similaires :
- Aidez votre ado à lutter contre l'acné
- Poussettes couture pour bébés à la mode
- Bébé Kangourou
- Comment se sentir "mère" ?
- Les clefs d'une diversification réussie.
Questions similaires :
- Bonjour a toutes! Avez-vous une astuce pour etre enceinte d'une fille? J'ai déjà 2 petits gars! Merci a ttes
- Vous avez vu le plus gros bébé du monde
- Est ce normal que la nouvelle femme de mon ex gere la vie de mon fils à la place de son père ?
- Les filles c'est leurs papa et les garcons la maman. Y croyer vous?
- Arrivez vous a etre toujours d'accord avec votre conjoint sur l'education de votre enfant?
Imprimer   Envoyer à un(e) ami(e)   Ajouter aux favoris
Edité par Delf_elleraconte Publié le 25-10-2010
Voir la fiche de Delf_elleraconte
Lui envoyer un message privé

Commentaires publiés


Aucun commentaire

 
 
Connexion
Mot de passe perdu ? Devenir membre !
Pourquoi devenir membre ?
Rédigez des articles et gagnez des Euros sur le site
Echangez vos Euros dans la boutique : plus de 100 cadeaux !
Echangez des messages privés avec les membres du site
Ajoutez vos articles préféré dans votre espace Favoris
Donnez votre avis en laissant des commentaires sur les articles