Les huiles essentielles ont des effets immédiats et nécessitent d'être utilisées avec doigté.

Vous pouvez même les emporter en vacances pour avoir le nécessaire sous la main.

Le cyprès pour une bonne circulation :

C'est l'huile essentielle de la circulation sanguine. Massée des pieds vers le coeur, elle soulage les jambes lourdes et atténue les bleus.

Elle stimule aussi l'immunité et préserve des rhumes et des toux dûs à la climatisation en diffusion dans un appareil non chauffant.

En massage, elle apaise les troubles spasmodiques.

La lavande pour une belle peau :

Elle traite la quasi-totalité des problèmes cutanés. Coups de soleil, petites brulures, irritations, feu du rasoir, ampoules... seront améliorés par une application pure sur la peau ou dans l'eau du bain.

La menthe poivrée pour la digestion :

Tonique, digestive, rafraichissante: elle apaise nausées et vomissements.

Une goutte sur les piqures d'insectes calmera de suite les démangeaisons grâce à son action antiseptique et anti-inflammatoire.

Lors d'une insolation ou d'un coup de chaleur, frottez une goutte d'huile pure à la base de la nuque et de la racine des cheveux au niveau du front.

Le basilic pour un effet détox :

C'est l'huile essentielle à avoir sur soi dès que l'on a mangé ou bu en excès.

Elle repousse aussi les guêpes et les taons en mettant une goutte pure à l'intérieur des plis du corps comme les genoux et les coudes.