Sonia Rolland est née le 11 février 1981 à Kigali au Rwanda.
Elle quitte son pays d'origine avec ses parents en 1994 durant le conflit au Rwanda.
Elle est élue Miss France le 11 décembre 1999, et est donc la première métisse d'origine africaine à être nommée Miss France.
Elle s'implique dans plusieurs associations dont « Sonia Rolland pour les Enfants », qui vient en aide aux enfants orphelins du Génocide Rwandais de 1994, elle est marraine de « Faire Face au Sida » et est aussi au côté de Stéphanie de Monaco qui préside « Fight Aids Monaco ».
Elle est maman d'une petite Tess qui est née le 13 janvier 2007. Petite fille qu'elle a eu avec monsieur Rocancourt, séparés depuis le 10 avril 2008.
Le 31 mai 2007, elle écrit un livre "Les Gazelles n'ont pas peur du noir" qui retrace tout son parcours.