Veejoolsade
Question de Veejoolsade


Bon c'est bien mais faut habiter à coté



Les bienfaits de l'air marin

L'air de la mer est idéal pour la santé, pour retrouver le moral, et sa bonne humeur. Des chercheurs du European Centre for Environment and Human Health, de Cornouailles en Angleterre, ont démontré les effets positifs de l'air marin sur notre santé. Il semblerait que ce dernier offre plus de bienfaits pour la santé physique et émotionnelle qu'une balade dans la nature, et ce même s'il pleut. L'une des raisons à cela est la quantité importante d'ions négatifs dans l'air diffusés par les vagues. Les ions négatifs enclenchent chez l'homme la sécretion d'endorphines et de sérotonine, les hormones du bonheur. De plus, avec une pression atmosphérique maximale, l'air y est enrichi en oxygène. De quoi doper la circulation de l'oxygène dans notre organisme. L'air marin est si pur qu'on y trouve plus 60 fois plus d'ions négatifs et 100 fois moins de germes qu'en ville


Il y a 4 ans
Meilleure réponse
Nailil35

Au plus près d'une plage , je suis à 45 minutes de route mais j'y vais rarement !! j'aime bien finalement tous les lieux à condition qu'il n'y ait pas trop de monde autour de moi , campagne et forêt et suis très loin de la montagne


Il y a 4 ans
Réponses (5)
Missjacqueline
Oui j'ai déjà entendu cette info, très bon aussi pour les personens qui comme moi souffrent d'hypothyroidie pour l'iode

Il y a 4 ans
SOLEIL13
La mer c'est bon, la montagne aussi et la campagne encore !
aimons notre lieu !

Il y a 4 ans
Claudine670
Et oui, à Strasbourg, la mer est bien loin hélas, difficile donc de profiter de ses bienfaits, ceci dit il y a des personnes nerveuses pour lesquelles la mer n'est pas vraiment bonne, mais la montagne bien plus recommandée.
L'idéal, c'est la montagne et la mer ensemble, comme en Crète ou plus près de chez nous en Corse.

Il y a 4 ans
Missdebrouille
ça Je connais des retraités partis vivre dans le sud Pour le climat et bien ils y sont restés 2 ans , 1 le climat énerve l' été trop de monde et l'hiver triste à mourir... et le portefeuille en prend un coût..mais chacun ses choix pour la santé je reconnais que certains climats sont meilleurs donc il faut peut être tester

Il y a 4 ans
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