Juliette25
Question de Juliette25


Bonjour. Quels sont les remèdes naturels contre la fatigue ? Bonne journée.




Il y a 4 ans
Réponses (5)
Claudine670
Bonjour Juliette, le meilleur remède naturel contre la fatigue, c'est d'abord le repos, je pense !
Mais c'est vrai qu'en hiver, on est souvent plus fatiguées et il faut peut-être prendre des vitamines(jus de fruits entre autres) et des oligo éléments pour résister au froid et au manque de soleil souvent , je pense aussi qu'il faut dormir davantage qu'à la belle saison, demande conseil à ton médecin.
Bon courage à toi et bonne semaine aussi, bisous.

Il y a 4 ans
Missjacqueline
Bonjour juliette, remède naturel, tu mélange à 1 bouteille d'un litre 1/2 d'eau le jus d'une orange, le jus de 2 citrons et le jus d'une pamplemousse, tu bois ta bouteille tous les jours pendant 1 semaine ça va te redonner la pêche. Sinon repos, aller dormir plus tôt

Il y a 4 ans
Nailil35
ça dépend de quelle fatigue tu parles , si elle s'est installée depuis longtemps , fais un bilan sanguin chez ton médecin , si c'est récent vois avec un pharmacien ce qu'il pourra te proposer , as tu des soucis , dors tu bien et combien d'heures ?

Il y a 4 ans
Missdebrouille
Si ela dur depuis un moment vas voir le médecin il te fera faire un bilan sanguin sinon prendre des vitamines et des probiotiques en pharapharmacie ou pharmacie. repos détente repas équilibré...... ne pas négliger mais en cette période manque de soleil hiver beacop de personnes sont fatigués mais tu es jeune donc à surveiller

Il y a 4 ans
Makila
Un jus de fruit (orange ) tous les matins une cure d'oligo éléments, ou de la Gelée Royale sous forme de poudre ou de gélules....manger équilibré (repas complet) pas de régime draconien...ou alors une cure d'huile de foie de morue....toujours sous forme de gélules se coucher tôt ne pas boire de boisson excitante le soir mais une bonne tisane (verveine ou tilleul avec du miel...) aérer sa chambre le matin & ne pas mettre el chauffage au max dans cette pièce même la nuit!!!

Il y a 4 ans
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