Juliette25
Question de Juliette25


Bonsoir. Avez-vous des astuces pour lutter contre la fatigue ? Merci.




Il y a 5 ans
Réponses (5)
Claudine670
Des astuces, non, mais des conseils, oui et sans doute que tu les connais : en premier lieu, dormir suffisamment en essayant de respecter tes heures de sommeil, te relaxer que tu en as l'occasion en fuyant le bruit et la cohue,avoir une alimentation équilibrée qui t'apporte les nutriments nécessaires aussi.

Il y a 5 ans
Nailil35
Dormir suffisamment la nuit , éviter les excitants , avoir une vie équilibré

Il y a 5 ans
Missdebrouille
être bien dans ta tête et ton corps,ménagez les deux, bouger manger correctement,faire la fête et rire rire rire ....et aimer.....

Il y a 5 ans
SOLEIL13
Et puis, si ça dure aller consulter un médecin, car ça peut cacher quelque chose de grave !

Il y a 5 ans
Veejoolsade
Il y a aussi des remèdes pour la fatigue va voir ton pharmacien tu manque speut etre d e vitamine ou autre

Il y a 5 ans
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