Missdebrouille
Question de Missdebrouille


Fevrier mois de l 'insomnie paraît il .



D'après un chercheur britannique c 'est en février que l 'on a le plus de difficutés à s 'endormir il faut 56 mn pour trouver le sommeil contre 48 le mois suivant
explications: le froid et la durée d 'ensolleillement, la plus courte e l 'année. le manque de luminosité joue sur le moral et altère la qualité du sommeil on rêve de MARS que ça reparte... courage


Il y a 3 ans
Réponses (5)
SOLEIL13
Encore une fois, je suis différente ! c'est en hiver que je dors le mieux et le plus... en ce moment c'est entre 9 et 10 h par nuit !

Il y a 3 ans
Claudine670
Oui, j'en avais déjà parlé il ya quelque temps de ce phénomène, mais je n'ai pas vraiment remarqué de différence pour moi avec janvier ou mars, il m'arrive de ne pas bien dormir parfois, mais ce n'est pas dû, je pense au fait que nous sommes en février et à de multiples autres facteurs, d'une façon générale, je dors plus et mieux aussi en hiver qu'en été.

Il y a 3 ans
Missjacqueline
Oui déjà lu cette info et pour moi ça se confirme

Il y a 3 ans
Nailil35
Claudine en avait parlé mais aucun changement constaté pour moi en février

Il y a 3 ans
Missdebrouille
Reponse de l'auteur de la question :

Désolée je ne me souvenais pas je viens de le lire dans FEMME ACTUELLE ...

Il y a 3 ans
Questions et articles similaires :
- êtes vous psychologue?
- êtes vous déjà allés dans un camp de nudiste ? Qu'en pensez-vous ?
- Zoom sur la fibromyalgie, une maladie encore méconnue
- Vous sentez-vous parfois très, très fatiguée sans qu'il y ait une raison particulière?
- Votre enfant de 3 ans s'exprime-t-il bien ou non?
- Vos enfants ont il porté un appareil dentaire? Si oui combien de temps?
- Une Huile Sèche Douceur du Corps pour un bronzage parfait
 
Connexion
Mot de passe perdu ? Devenir membre !
Pourquoi devenir membre ?
Rédigez des articles et gagnez des Euros sur le site
Echangez vos Euros dans la boutique : plus de 100 cadeaux !
Echangez des messages privés avec les membres du site
Ajoutez vos articles préféré dans votre espace Favoris
Donnez votre avis en laissant des commentaires sur les articles