Delf_elleraconte
Question de Delf_elleraconte


Hello ! Petite question, faites-vous souvent des régimes ?




Il y a 5 ans
Meilleure réponse
Missdebrouille

Un forçé mais suvi par un nutritionniste et pas de contrainte quand je sors on se modére mais on se fait plaisir.....j'ai perdu 12 kilos et le pneumologue veut que j 'en perde encore 7 oui oui Y en avait beaucoup à perdre je faisais 80 kilos j'avoue mais j'ai un problème de thyroide et ces kilos sont hélas du à ça mais hier soir j 'aim mangé mosse au chocolat et tarte aux fraises ....voila surtout évité tous les régimes à la C-n Ou trop contrainiants ah oui ça marche tu perds vite mais v'lan tu reprends le double....... mon repas de midi pour exemple salade tomate, haricots verts , poisson, fromage blanc une pêche et ne pas oublier le féculent donc 1/4 de baguette peu de gras, peu de sucre,assaisonnement léger laquantité que tu veux pas mal non ????


Il y a 5 ans
Réponses (6)
Veejoolsade
Kikou oui presque toujours enfin là j ai fait un peu plus car j avais pris un peu avec mes opérations mais là je continue quand même mais moins sévère

Il y a 5 ans
Nailil35
Non je suis trop gourmande , par contre mon estomac me dit de me modérer , et je me laisse moins tenter lorsque on me demande d'en reprendre une 2ème fois , dans la semaine je suis raisonnable , il faudrait que j'évite de grignoter

Il y a 5 ans
Claudine670
Non, je n'en ai jamais fait de ma vie, pas vraiment besoin et j'arrive à me réguler moi-même, bien que je sois gouramande, je fais rarement d'excès.

Il y a 5 ans
Makila
Oui là j'en fait un avec une diététicienne sur conseil de mon cardiologue!!!

Il y a 5 ans
Ann.l
Bonjour.
J’ai déjà fait des régimes et après j’ai repris les kilos perdus. Je vous avoue que je suis une grande gourmande. Maintenant, je fais attention à ce que je mange pour ne pas devenir obèse. Cela dit, quand je fais des excès, j’entame un petit régime.
Bonne journée !

Il y a 5 ans
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