Claudine670
Question de Claudine670


Il paraitrait que le manque de sommeil fait grossir car les gens mangent mal en grignotant souvent, je viens



De lire un article sur internet à ce sujet.
Aviez-vous déjà entendu dire cela ? Moi non et ça m'a un peu étonnée, pourtant quand je travaillais et que je n'avais jamais mon compte de sommeil, je peux vous dire que je n'étais pas épaisse !
Cela doit dépendre des natures, je pense.


Il y a 3 ans
Meilleure réponse
SOLEIL13

Je dors beaucoup et je grossis sans manger .. alors ?


Il y a 3 ans
Réponses (6)
Nailil35
Je n'ai pas lu l'article car il ne m'intéressait pas vraiment !! je grignote et le seul problème de sommeil que j'ai c'est que je n'ai pas envie de me coucher de bonne heure ( surtout depuis ma retraite )

Il y a 3 ans
TINALA
Je ne dors pas mais ne grignote pas pour autant ,mais tu as sans doute raison cela dépend des personnes ,moi je grossis avec le stress!!!

Il y a 3 ans
Missjacqueline
J'ai vu l'info aussi mais suis dubitative, je vosi pas en quoi le fait de bien dormir peu agir la-dessus

Il y a 3 ans
Missdebrouille
Encore une étude qui sert à rien , bien connu que mal se nourrir, grignoter entre les repas fait grossir mais si étude ya eu et le dit prenons l 'info.....moi je grignote, en vieillissant je dors moins mais bon.........grignotage couchage et dormage égal grossisage ben nos poignées d 'amour, nos popotins AIE AIE AIE Bonne journée et prudence

Il y a 3 ans
SOLEIL13
Merci....Belle journée !

Il y a 3 ans
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