Gmalodo
Question de Gmalodo


Merci et bonjour , pour vos réponses comment sortir dune deprime



Vous avait bien trouver ses plutôt une dépression.il ya 3 mois ma tante et decedéé et son fils mon cousin dececee a 25ans dun accident de la route sa ait tout juste un mois je suis aller consulter un médecin celait le mieux que javais a faire et mon compagnon me parle il ma dit que ses moi qui me suis murer dans le silence merci de vos conseils


Il y a 5 ans
Réponses (4)
Missdebrouille
Si nous avons pu t 'aider c 'est bien mais soignes toi corectement vas voir un docteur ou un psy et je te souhaite encore beaucoup de bonheur avec ton mari..... tu vois il ne faut jamais laisser le silence s 'installer beaucoup dialoguer bisous à toi et courage essayes de mettre un avatar sur ton pseudo facile tu vas dans mon espace personnel parcourir choisir un photo ou image ou avatar faire mise à jour comme cela on te connaitra un peu plus

Il y a 5 ans
ShainaKarim
La meilleur solution c'est d'arrêter de se lamenter sur son sort !

Il faut prendre l'air sortir, faire des ballade si ça te plait, vivre ta passion. Si tu n'en a pas trouve en une, trouve quelque choses qui te fait plaisir et te change les idées.

Ne tombe surtout pas dans l'engrenage des médicaments qui aide à dormir, aide à ne pas déprimer, aide à ne pas stressé car c'est un rouage dont il est très difficile de sortir et qui nous conduit vers une catastrophe, tu es plus forte que tout ça, les médicaments donne une illusion, ton esprit lui en combattant tout ça te donne une réalité, il ne faut pas confondre le bonheur avec le rêve.

Je vois souvent des femmes qui trouve que les médicaments leur convienne contre la dépression mais elles sont dans un cocon complètement chouté et coincé dans cette spirale infernale.


La force est en toi et non dans des produits chimiques, alors bouge toi, sort dehors, je sais pas mais achète un chien ou trouve un échapatoire réel et qui te redonne de la joie

Il y a 5 ans
Veejoolsade
Il ne faut pas dire de se lamenter sur son sort je n aime pas cette expression les personnes qui ne vivent pas la dépression ne savent pas ce que c'est ,mais je te dis courage bats toi c'est sur et bats toi encore il faut mais tu sais pas facile tu auras des hauts et des bas mais bats toi encore et encore bonne chance

Il y a 5 ans
Nailil35
Viens discuter de tout et de rien avec nous lorsque tu as un peu de temps de libre , on essaiera de t'aider comme on peut , bonne soirée

Il y a 5 ans
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