Beauté - Bien se préparer au bronzage

Agrandir l'image - Se préparer au bronzage © Shutterstock
Se préparer au bronzage © Shutterstock
Se préparer au bronzage
© Shutterstock

Recettes et astuces bonne mine pour un joli bronzage.


Bronzer sans brûler, c'est possible !
Avec des cocktails gorgés de vitamines. A chaque exposition au soleil, la peau se défend contre les agressions des uv, ce qui accélère le processus du vieillissement de la peau.





Commencez par colorer vos menus

Pour limiter les dégâts, la solution commence dans votre assiette. Certains aliments riches en béta-carotène, stimulent la mélanine, pigments qui nous donnent un teint hâlé.

Commencez par colorer vos menus avec des tomates, des carottes, des abricots, des melons et des légumes verts à feuilles. (épinards, brocolis et choux). Leurs pigments se fixent d'abord dans le foie, puis dans la peau. C'est ce phénomène qui nous donne une très bonne mine en quelques jours.
Ces aliments préservent également la peau des agressions externes.
Les aliments richent en vitamines C (kiwis ou agrumes) et vitamines E (huiles végétales et céréales), protègent des rayons du soleil. Une peau hydratée, garde sa souplesse et son élasticité.

Optez pour les compléments

L'alternative: les compléments alimentaires.
Ils boostent la production de mélamine, protègent les peaux fragiles et prolongent le bronzage.
Faites une cure 15 jours avant les expositions au soleil et durant toute leur durée. Au retour de vacances vous pouvez également continuer 15 jours pour faire durer votre teint hâlé.
Durant toutes vos expositions n'oubliez pas de protéger votre peau avec des produits solaires et des soins adaptés. Mettez des lunettes de soleil, un chapeau, buvez beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation et évitez les expositions entre 12h et 14h.


Articles similaires :
- Démaquillage : un bonheur grâce aux nouveaux produits
- OPI : Collection Hollande
- Les astuces contre l'acné
- Conseils pour en finir avec les cheveux gras
- Gestes de beauté pour un démaquillage parfait
Questions similaires :
- C'est quoi rhassoul?
- Je reviens d'un défilé de mode.
- êtes vous fidèle a votre parfum ?
- Pour l'hiver, bottes cuissardes, ou petites bottines ?
- Quelle créatrice française est à l'origine du phénomène de «la démode»
Imprimer   Envoyer à un(e) ami(e)   Ajouter aux favoris
Edité par Wenta Publié le 12-05-2008
Voir la fiche de Wenta
Lui envoyer un message privé

Commentaires publiés


Aucun commentaire

 
 
Connexion
Mot de passe perdu ? Devenir membre !
Pourquoi devenir membre ?
Rédigez des articles et gagnez des Euros sur le site
Echangez vos Euros dans la boutique : plus de 100 cadeaux !
Echangez des messages privés avec les membres du site
Ajoutez vos articles préféré dans votre espace Favoris
Donnez votre avis en laissant des commentaires sur les articles